今年もやってきました、ファスティングキャンプ。

1日目。ここから長い4泊5日が始まります。

社員とお客さまにご迷惑をおかけ致しますが、今日から5日間、デトックスして、自分の中の元来持っている生命を輝かせます！

今年は準備食がよかったのか、初日からケトン体でてます！
体がしんどい！眠たい！明日にはもうスッキリモードで動けそうです！

家族にも無理言ってきてますので少しでも良き状態にして帰ります！食事が少ないけど野菜がうまい！お味噌汁うまい！